
Trening
Zastanawiasz się, czy EAA przed czy po treningu są skuteczniejsze? Dowiedz się, kiedy najlepiej je stosować, aby maksymalizować efektywność treningu.
Zastanawiasz się, czy EAA przed czy po treningu są skuteczniejsze? Dowiedz się, kiedy najlepiej je stosować, aby maksymalizować efektywność treningu.