
Maraton
Bieganie na czczo ile minut? Dowiedz się, jak długo bezpiecznie biegać na pusty żołądek oraz poznaj zasady, które pomogą uniknąć kontuzji.
Bieganie na czczo ile minut? Dowiedz się, jak długo bezpiecznie biegać na pusty żołądek oraz poznaj zasady, które pomogą uniknąć kontuzji.