
Maraton
Maraton: jaki dystans pokonasz? Dowiedz się, dlaczego maraton ma 42,195 km i jak się do niego przygotować. Sprawdź korzyści i wyzwania!
Maraton: jaki dystans pokonasz? Dowiedz się, dlaczego maraton ma 42,195 km i jak się do niego przygotować. Sprawdź korzyści i wyzwania!
Dlaczego maraton ma 42 km 195 m? Poznaj historię i tajemnice dystansu, od legendy o Filippidesie po decyzje IAAF. Dowiedz się więcej!
Jaki dystans ma maraton? Dowiedz się, że standardowy maraton to 42,195 km, poznaj jego historię oraz praktyczne wskazówki dla biegaczy.